Loase

Kursprogramm 2023

In allen Kursen kommen Komponenten der Meditation sowie der Permakultur vor. Wir legen auf Abwechslung und gute Didaktik viel Wert. Unsere liebevoll zubereitete Verpflegung ist biologisch und pflanzlich.

Die Kurse werden auf Deutsch abgehalten, alle Kursleiter*innen können Englisch. Das gesamte Kursprogramm kann hier im Kalender betrachtet und exportiert werden. Wir bieten 2023 folgende Kurse an:

• Permakultur Basiskurs
• No-Mind
• Frei von Allergie & Asthma
• Silent Retreat - Stiller Rückzug
• Permakultur planen und Körperbewegungen
• Summen und Wildbienen

Permakultur Basiskurs

• 4 Tage
• Permakultur Basiskenntnisse in Theorie und Praxis
• Anlegen eines Permakultur-Geländes: Analyse und Design
• Permakultur-Ethik, Prinzipien, Zonierung
• Die ersten Schritte zum eigenen Projekt
• Meditation und Entspannung für beschäftigte Gärtner*innen
• Termine, jeweils Donnerstags-Sonntags mit Start um 10:00, Ende um 17:00 Uhr:
  • 18.-21.5.2023 (freie Plätze: 0)
  • 13.-16.7.2023
  • 31.8.-3.9.2023

(Maximale Teilnehmer*innenzahl: 12)

Vor jedem Termin gibt es eine kostenlose und unverbindliche Kostprobe (online, 1h). Für weitere Infos bitte E-Mail an kontakt@loase.at.

No-Mind

• 7 Tage + 2 Tage An/Abreise
• Jeder Tag besteht aus einer Stunde Gibberish und einer Stunde sitzen in der Stille, die durch Gibberish entsteht.
• Gibberish ist das Sich-Ausdrücken in einer Sprache, die man nicht sprechen kann. Sag einfach was immer du sagen wolltest, aber bisher nicht sagen konntest.
• Osho, der Schöpfer vom OSHO No-Mind Prozess, sagt dazu: „Gibberish is one of the most scientific ways to clean your mind“, übersetzt: „Gibberish ist einer der wissenschaftlichsten Wege, Deinen Verstand zu reinigen.“
• OSHO No-Mind ist ein kraftvoller Prozess, der Dich erleichtert und direkt mit dem Unterbewusstsein arbeitet, wobei die Gedanken, die wir wahrnehmen, umgangen werden. Es befreit unsere Energien und erneuert unsere Vitalität.
• Inklusive weitere Meditationen (Dynamische, Kundalini, Evening-Meeting)
• Wer Lust hat, kann in einem Filz-Workshop ein Meditations-Kissen herstellen.
• Termine jeweils Samstag (Anreisetag bis 16:00) bis darauf folgenden Sonntag (Abreisetag ab 13:00):
  • 27.5-03.6.2023
  • 12.8-20.8.2023

(Maximale Teilnehmer*innenzahl: 10)

Vor jedem Termin gibt es eine kostenlose und unverbindliche Kostprobe (online, 1h). Für weitere Infos bitte E-Mail an kontakt@loase.at.

Frei von Allergie & Asthma

• 7 Tage + 2 Tage An/Abreise
• „Body-Mind: Dich an die vergessene Sprache erinnern mit deinem Körper-Geist zu sprechen“
  • Zertifizierter Prozess - einzigartig in Österreich
  • Heilung durch Selbst-Hypnose
  • begleitete Tiefen-Entspannung
  • Freundschaft mit dem Körper wiederherstellen
  • schlechte Gewohnheiten ablegen
  • täglicher Vertiefungsprozess
• Lerne deine Atmung und Ängste kennen
• Der Einfluss von Kräuter, Ernährung und Trinken
• Was Gutes für die Augen tun
• Meditation und Entspannung für den beschäftigten Alltag
• Termine jeweils Samstag (Anreisetag bis 16:00) bis darauf folgenden Sonntag (Abreisetag ab 13:00):
  • 10.6-18.6.2023 (freie Plätze: 0)
  • 9.9-17.9.2023

(Maximale Teilnehmer*innenzahl: 10)

Vor jedem Termin gibt es eine kostenlose und unverbindliche Kostprobe (online, 1h). Für weitere Infos bitte E-Mail an kontakt@loase.at.

Silent Retreat - Stiller Rückzug

• bis zu 3 Tage Stille in 5 Tagen (nur ein oder zwei Tage Stille als Option möglich)
• ohne Reden oder sonstiger Kommunikation
• gemeinsame aktive Meditionen Morgens und Abends
• täglich 5 Sessions Vipassana, optional mit 15-minütigen Geh-Meditationen.
• Termin: 1.-5.7.2023
  • Samstag Anreisetag bis 16:00
  • Mittwoch Abreisetag ab 8:00

(Maximale Teilnehmer*innenzahl: 8)

Vor jedem Termin gibt es eine kostenlose und unverbindliche Kostprobe (online, 1h). Für weitere Infos bitte E-Mail an kontakt@loase.at.

Permakultur planen und Körperbewegungen

• 1 Tag
• gemeinsam Permakultur planen
• Körper in Bewegung bewusst erfahren
• Körperbewegungen, Kundalini Meditation
• optional: mit Übernachtung für „Summen und Wildbienen“ am Folgetag
• Termin: 13.5.2023 9:00-16:00

(Maximale Teilnehmer*innenzahl: 12)

Für weitere Infos bitte E-Mail an kontakt@loase.at.

Summen und Wildbienen

• 1 Tag
• gemeinsam summen
• Wildbienen-Nisthilfe selber bauen
• Nadabrahma Meditation
• Termin: 14.5.2023 9:00-16:00

(Maximale Teilnehmer*innenzahl: 12)

Für weitere Infos bitte E-Mail an kontakt@loase.at.

Meditation

Meditation ist der Dreh wie man das Leben im Hier und Jetzt genießen kann.

Entspannung kann man nicht erzwingen. (Probier einmal ein paar Minuten nicht an einen rosa Elefanten zu denken.) Stattdessen gibt es viele verschiedene Techniken, bei denen man ohne Bewertungen sich selbst beobachtet. Macht man diesen kleinen Schritt, kommt Entspannung von selbst.

Meditation ist damit ein Ausgleich von der kognitiven, intellektuellen Arbeit, wie sie im modernen Leben oft gefordert wird. Achtsamkeit, die durch Meditation entsteht, kann nachgewiesenermaßen einen Effekt auf den ganzen Menschen haben (Rose, 2020).

Drop the idea of becoming someone, because you are already a masterpiece. You cannot be improved. You have only to come to it, to know it, to realize it.
– Osho

Truth is not something outside to be discovered, it is something inside to be realized.
– Osho

Bei Interesse auf eine gemeinsame Meditation, schreib uns einfach:

kontakt@loase.at

Wir informieren dich dann gerne über Neuigkeiten.

Permakultur

Genug von Monokulturen, schweren Maschinen und Spritzmitteln? Hier der Ausweg: Seit circa 50 Jahren revolutioniert die sogenannte Permakultur die Landwirtschaft - ein machbarer und zukunftsweisender Weg raus aus Artenschwund und Konsumwahnsinn.

Ein Weg zurück zur Natürlichkeit, zur Verbundenheit und zur Herzensqualität. Und noch besser! Permakultur ist nicht einfach nur Gemüseanbau, sondern ein Lebenskonzept.

In der Permakultur werden die Vorgänge der Natur imitiert und die Intelligenz des Menschen genutzt, diese Prozesse so zu steuern, dass selbsttragende Systeme kreiert und Erträge durch minimalen Energieaufwand erzielt werden können. Als ethischer Grundsatz gilt: "Achte für die Erde, achte für die Menschen, teile fair und limitiere Konsum".

Im Gegensatz dazu hat sich beispielsweise der Energieertrag der kommerziellen Landwirtschaft von 1910 bis 2000 um den Faktor 9 verschlechtert (Krausmann, 2004).

Care for the earth, care for the people, fair share and limit growth – Bill Mollison

Unsere Oase ist nach Permakultur-Prinzipien designed, wir setzen keine schweren Geräte ein, verzichten komplett auf Spritzmittel und verwenden nur biologisches Saatgut oder Saatgut aus eigener Produktion. Mit dem Ziel: Steigerung des Selbstversorgungsgrades, Schaffung einer biodiversen Meditationsoase und Lernort für Kopf, Herz und Hand.

Wir ernähren uns vegan und naschen gerne vom "Gartenbuffet", daher erlauben wir hier keine Haustiere (Hunde, Katzen, etc.).

Die Lebensoase befindet sich auf einem gut 3.500 m² großen Grundstück in der Feldgasse in Unterfrauenhaid. Im östlichsten Teil haben wir das Bestandsgebäude umfassend saniert. Die Streuobstwiese in der ebenso östlichen Grundstückshälfte versorgt uns mit Äpfeln, Zwetschken, Pfirsichen, Birnen, Kirschen, Weichseln, Maroni, Marillen, Nüssen und Beeren von teilweise alten Bäumen.

Die westliche Hälfte hat die Form eines langgezogenen Spitzes mit Außengrenzen von über 200 m! Im Herbst 2021 haben wir mit Baggern topografische Gestaltungselemente aufbauend auf unsere Sektorenanalyse ins Leben gerufen. Das heißt, wichtige Faktoren wie Hauptwindrichtung, Sonneneinfall oder Wildwechsel wurden ausführlich erhoben und im Designprozess berücksichtigt. Die ehemals flach abfallende Wiese gleicht nun einem verwinkelten "Parcours" aus Wällen, Senken und Terrassen - alles mit System!

Unsere gesamte Fläche ist in Zonen eingeteilt. Etwa Zone 1 und 2 besuchen wir besonders häufig, wie das Kräuterbeet oder den Brunnen. Andere Elemente haben hingegen fast keinen Wartungsaufwand, wie das Lorbeerbäumchen oder der Holzunterstand und wurden daher für Zone 4 geplant.

Grade der westlich gelegene "Spitz" braucht momentan noch relativ wenig Aufmerksamkeit und darf daher ein bisschen verwildern. Wir staunen nur so, welche Naturschönheiten sich ganz automatisch bei uns einfinden! Und noch dazu Nutzpflanzen, die wir täglich für die Küche ernten, wie Melde, wilde Möhre oder Amaranth.

Ein besonderes Augenmerk behalten wir allerdings auf eine Handvoll unerwünschte Kandidaten: Ambrosia (ebenso als Ragweed bekannt) oder Stechapfel sind auch bei uns nicht willkommen, da sie zu den invasiven Neophyten gehören und obendrein gesundheitsschädlich wirken.

Infrastrukturen wie Zeltplätze, Outdoorküche, Freiluftdusche, Kompostklo und Trinkwasser sind vorgesehen, genauso wie Meditationsnieschen, Sitzecken und Gruppenplätze. Wir freuen uns, ab 2023 unser Kursangebot zu eröffnen! Alle Infos findest du zeitgerecht unter www.loase.at.

Bei Interesse schreib mir gerne: yvonne@loase.at

Wir Oasenkinder

Yvonne:

Natur als etwas Wertvolles und Erhaltenswertes wurde mir wohl schon von Klein auf in meiner Heimat Tirol vermittelt. Meine Jugend verbrachte ich wild und abenteuerlich, schlief auf den Bergen, erprobte das Imkern, kämpfte für ursprüngliche Natur und interessierte mich für fast alles. Während und nach dem Biologie-Studium lebte ich auch in anderen Ländern, wie Spanien, Portugal und Wales, genoss andere Kulturen und vor allem ihre Sprachen. Als Naturpädagogin, Wanderführerin und schließlich als Geschäftsführerin stieg ich in einen klassischen Berufsalltag ein, wo ich zwar unheimlich viel lernte, meinen Herzenswunsch jedoch nicht lebte. Durch wachsende Einblicke in die Permakultur erweiterte sich mein Horizont an möglichen Alternativen zur „Konsumschlinge“. 2022 tauschte ich schließlich den Bürosessel gegen die Rückkehr zum direkten Naturkontakt in der „Lebensoase“ ein. Zeitgleich absolvierte ich die Ausbildung zur Permakultur Designerin.

Bodhi Markus:

Ich habe Informatik mit dem Doktortitel abgeschlossen und habe, auf der Suche nach Mehr im Leben, Meditation gefunden. Ich meditiere seit einer längeren Zeit täglich und genieße es jeden Tag. Für mich ist Meditation die Suche nach unserer wahren Natur. 🏞 Ich liebe es naturverbunden zu leben, Essen vom Garten zu pflücken und freue mich sehr über Kleinigkeiten des Alltags, wie z.B. ein Gerät zu reparieren. 💞

Und manchmal sind wir zwei wie Tag und Nacht. Wenn es aber um Permakultur, Nachhaltigkeit, Achtsamkeit und um Zucchini geht sind wir doch wieder ziemlich ähnlich.

Seit Februar 2022 leben wir in der Feldgasse in 7321 Unterfrauenhaid. Vor kurzem hat uns eine Journalistin besucht und für die Lokalzeitung einen treffenden Beitrag erstellt.

Schreib uns gerne 💖:

kontakt@loase.at

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